Воскресенье 9 августа 20:54   Ясно + 2°

В Минздраве рассказали, сколько воды нужно пить летом

20.07.2020 11:36

В Минздраве рассказали, сколько воды нужно пить летом

От воды зависит наше здоровье.

В Центре общественного здоровья Украины рассказали, что правильное и достаточное употребление воды убережет от обезвоживания, особенно летом, передает novomed07.ru со ссылкой на Страна.

Первый признак обезвоживания — жажда. В ЦОЗ рассказали, как правильно пить воду, чтобы это принесло максимальную пользу организму и как уберечься от обезвоживания.

Публикация об этом появилась на странице ЦОЗ в воскоресенье, 19 июля.

Причины обезвоживания:

Читайте также: Доктор Комаровский опроверг мифы о тепловом и солнечном ударе

Употребление достаточного количества воды помогает избежать обезвоживания. ЦОЗ советует запомнить так правила:

Источник

2020 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.