Среда 22 сентября 05:23   Ясно + 2°

В Минздраве напомнили, как уберечься от переохлаждения

14.01.2021 00:37

В Минздраве напомнили, как уберечься от переохлаждения

Позаботиться стоит и о своих животных.

Зима – это не только веселые празднования и приятные встречи. Это также сильные морозы и жгучие ветры, которые могут привести к переохлаждению, а следовательно и к потере здоровья, передает novomed07.ru со ссылкой на 24 Канал.

Как одеваться и как правильно вести себя зимой. Простые рекомендации и одновременно разумные советы дал Центр общественного здоровья МОЗ Украины.

Лучший способ не замерзнуть – одеться как капуста. Важно, чтобы одежда была из натуральных или специальных материалов и состояла из трех слоев:

Одежда не обязательно должна быть грубой и сковывать движения, главное – многослойность и просторность. С их помощью образуется воздушная прослойка, которая удерживает тепло.

Также важно не оставлять открытыми конечности и голову. Через ладони и обнаженную голову теряется немало тепла.

Зимняя обувь должна быть с толстой подошвой и идеальным по размеру, чтобы не сжимало ногу и поддерживало нормальное кровообращение.

Читайте также: Украину на днях накроет затяжная магнитная буря

В Минздраве напомнили, что животные тоже страдают от сильных морозов. Поэтому надо позаботиться и о них.

Источник

2021 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.