Тренер рассказала, в каких случаях кожа обвисает после похудения
Есть способы повысить эластичность кожи.
Многие задаются вопросом: что произойдет с кожей, если избавиться от лишних килограммов? Обязательно ли она обвиснет, сообщает novomed07.ru со ссылкой на 24 Канал.
Что происходит с телом, и куда девается кожа после похудения, рассказала тренер Марина Боржемская.
Когда вы накапливаете жир, кожа растягивается, чтобы вмещать все эти «ценные запасы». Потом она немного повреждается и частично (или очень сильно) утрачивает эластичность. Когда же вы наконец-то избавляетесь от лишнего, кожа не всегда может стянуться обратно и обвисает,
– отметила Боржемская.
Она пояснила, что имеет значение то, на сколько килограммов похудел человек. Если это 15-20 кг – кожа может подтянуться. Это зависит от различных факторов:
Например, после беременности, и сильного набора веса некоторым удается почти сразу же прийти в форму или стать даже лучше. Другим же приходится приложить много времени и усилий.
По словам Боржемской, все очень индивидуально, но есть процедуры, которые могут помочь. Речь идет о массажах, скрабировании, контрастном душе, регулярном увлажнении кожи и, конечно же, правильном питании. Все это поможет коже быть в отличном состоянии.
Читайте также: Восемь причин позволять себя есть шоколад
Конечно, не скрою – если вы худеете на десятки килограмм, то хирургическое вмешательство не исключено. Но уверяю вас: немного лишней кожи лучше, чем десятки лишних килограмм, которые вредят здоровью и мешают полноценно жить,
– подчеркнула тренер.
Ученые рассказали, как один месяц отказа от алкоголя повлияет на организм
Настя Каменских порадовала чувственным снимком
Ученые назвали природное снотворное, которое действительно работает
Симптомы мочекаменной болезни, которые нельзя игнорировать
Психолог рассказал, как перенести локдаун без последствий для психики
