Пять признаков, указывающих на недостаток углеводов в организме

Выбирать углеводы нужно правильно.

Люди, которые хотят похудеть, зачастую исключают из своего рациона якобы плохие углеводы. Однако эксперт по питанию Баварского центра потребителей Даниэла Крел говорит, что они очень важны для здоровья, передает novomed07.ru со ссылкой на Голос.

Она назвала пять признаков, указывающих на недостаток углеводов в организме.

Читайте также: В США военные инженеры создали робота-кота

Источник

Шесть способов справиться с голодом во время похудения

Эти симптомы сигнализируют о дефиците витамина В12

Диетологи назвали лучшие продукты для ежедневного употребления

Мы — европейцы и хотим нормальные машины. Почему в нашей стране автомобиль — это до сих пор роскошь?

Названы полезные и опасные свойства сухофруктов