Пять признаков, указывающих на недостаток углеводов в организме

Выбирать углеводы нужно правильно.

Люди, которые хотят похудеть, зачастую исключают из своего рациона якобы плохие углеводы. Однако эксперт по питанию Баварского центра потребителей Даниэла Крел говорит, что они очень важны для здоровья, передает novomed07.ru со ссылкой на Голос.

Она назвала пять признаков, указывающих на недостаток углеводов в организме.

Читайте также: В США военные инженеры создали робота-кота

Источник

Употребление этих продуктов мешает сбросить вес

Ученые выяснили, как долго коронавирус остается на разных типах поверхностей

Назван самый полезный завтрак для людей с диабетом

Популярные диеты, которые могут стать причиной дефицита витамина D

Доктор Комаровский рассказал о главных отличиях симптомов коронавируса и простуды