Среда 30 сентября 14:16   Ясно + 2°

Правильное питание: основные правила для новичков

27.06.2020 13:29

Правильное питание: основные правила для новичков

Не стоит ждать понедельника.

Правильное питание должно быть постоянным, а вот начать можно в любой день, передает novomed07.ru со ссілкой на Обозреватель.

Как сообщила в Telegram врач-диетолог Виктория Кляуз, съев сегодня килограмм чеснока, а завтра – торт, вы ничем себе не поможете.

Как начать правильно питаться:

Читайте также: Профилактика рака и лишнего веса: названы целебные свойства черного перца

Не зря еда является важным компонентом ЗОЖ, ее роль в жизни человека огромна. Но также важно соблюдать и другие меры по профилактике вирусных заболеваний. Не нужно носиться по городу в поисках «дефицитного» чеснока или лука.

Источник

2020 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.