Правильное питание: основные правила для новичков
Не стоит ждать понедельника.
Правильное питание должно быть постоянным, а вот начать можно в любой день, передает novomed07.ru со ссілкой на Обозреватель.
Как сообщила в Telegram врач-диетолог Виктория Кляуз, съев сегодня килограмм чеснока, а завтра – торт, вы ничем себе не поможете.
Как начать правильно питаться:
Читайте также: Профилактика рака и лишнего веса: названы целебные свойства черного перца
Не зря еда является важным компонентом ЗОЖ, ее роль в жизни человека огромна. Но также важно соблюдать и другие меры по профилактике вирусных заболеваний. Не нужно носиться по городу в поисках «дефицитного» чеснока или лука.
Медики рассказали, какие продукты помогут избавиться от дефицита железа в организме
Названы болезни, при которых важно получать больше витамина А
Пять эффективных способов справиться с жарой
Реформа от Авакова в действии. Скольких копов уже похоронили после трехмесячных курсов?
Афера века: суд арестовал очередных фигурантов по делу «Стены Яценюка»
