Названы продукты, которые опасно есть с яйцами
На первом месте оказалась рыба.
Существует ряд блюд, которые не стоит сочетать друг с другом, так как этот выбор может негативно сказаться на здоровье желудка. Диетологи назвали продукты, которые не нужно есть вместе с яйцами и любыми блюдами из них, передает novomed07.ru со ссылкой на lenta.ua.
На первом месте оказалась рыба. Из-за присутствующего в яйцах вещества, овидина, часть рыбных витаминов может быть нейтрализована. Кроме того, не стоит добавлять к омлету рис. Это негативно скажется на пищеварительной системе.
Также не рекомендуется употреблять яйца вместе с картофелем. В плодах содержатся минералы, которые могут препятствовать нормальному усвоению железа и кальция из самих яичных блюд. Картошка также мешает правильному функционированию желудочно-кишечного тракта.
Специалисты не советуют запивать яичницу молоком. Этот напиток лучше всего употреблять отдельно от любой другой пищи из-за того, что его свойства именно в такой форме лучше всего воспринимаются организмом.
Читайте также: Употребление этих продуктов усиливает выработку организмом «гормона молодости»
Не стоит добавлять в омлет сыр и майонез, а также сливочное масло и сливки. Все эти продукты вместе оказывают слишком высокую нагрузку на пищеварительную систему и могут навредить желудку.
Все о процедуре заполнения морщин филлерами
Жасмин Тукс украсила обложку Harper’s Bazaar
Утренние привычки для тех, кто хочет похудеть
Киевлян в адскую жару ждет небывалый «сюрприз». Посидим в раскаленных автобусах и машинах до вечера
Полезно при гастрите: продукты, восстанавливающие слизистую желудка
