Пятница 16 апреля 23:27   Ясно + 2°

Названы орехи, способные продлить молодость

27.03.2021 12:17

Названы орехи, способные продлить молодость

Они богаты витаминами и антиоксидантами.

Медики выяснили, что грецкие орехи омолаживают, удаляют мелкие морщинки и предотвращают кариес, сообщает novomed07.ru со ссылкой на charter97.org.

Они сытные и калорийные, благодаря чему способны насыщать организм полезными элементами, бодро подпитывать их и восстанавливать силы. Продукт улучшает состав крови и омолаживает ее и укрепляет стенки сосудов, что нормализует артериальное давление.

Грецкие орехи богаты витаминами-антиоксидантами. Они способствуют эффективному выведению токсинов из организма, приводя к полной регенерации организма. Ногти и волосы хорошо растут, на коже исчезают мелкие морщинки.

Читайте также: До +14°: украинцам обещают потепление на выходных

Грецкие орехи также невероятно полезны для иммунной системы. Также они обладают успокаивающим действием, что помогает избежать стресса. Врачи утверждают, что продукт содержит цинк, марганец, калий и магний. Поэтому рекомендуется включать их в рацион пациентам с повышенной кислотностью. Ежедневное употребление небольших доз орехов позволяет избежать язвы и гастрита.

Источник

2021 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.