Среда 30 сентября 16:00   Ясно + 2°

Назван продукт, снижающий уровень сахара в крови

28.06.2020 00:20

Назван продукт, снижающий уровень сахара в крови

Веская причина чаще есть красную рыбу.

Ученые выяснили, что каротиноид астаксантин способен ускорить метаболизм глюкозы и снизить уровень сахара в крови, передает novomed07.ru со ссылкой на Обозреватель.

Исследование, которое длилось в течение двух месяцев в Иране, показало, что у диабетиков, получавших астаксантин, наблюдалось снижение массы жира в организме. Те же добровольцы имели более низкое систолическое давление.

Кроме того, астаксантин снижает уровни гликированных белков в крови, а также концентрацию в ней глюкозы. Он эффективен при высоком кровяном давлении и повышенном холестерине.

Каротиноиды относятся к антиоксидантам, выводящим из организма опасные свободные радикалы (побочные продукты клеточного метаболизма). Они придают овощам и фруктам яркий оранжевый цвет.

Читайте также: В 13-ти областях Украины могут усилить карантин

Каротиноид астаксантин содержится в большом количестве в красной рыбе. Также он есть в других морепродуктах.

Источник

2020 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.