Среда 25 ноября 20:15   Ясно + 2°

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

30.08.2020 21:49

Назван продукт, который нужно есть ежедневно для здоровья сердца

В рацион важно ввести куриные яйца.

Одно яйцо в день может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют новейшие результаты исследований, передает novomed07.ru со ссылкой на FaceNews.ua.

Исследователи обнаружили, что люди, которые ввели в свой рацион по одному яйцу каждый день, уменьшили риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и геморрагического инсульта (на 18% и 28%) по сравнению с людьми, которые их не употребляли.

Читайте также: В Минздраве озвучили правила работы детсадов с 1 сентября

В исследовании, которое проводилось в Китае, приняли участие более 400 000 взрослых в возрасте от 30 до 79 лет. Ученые изучали, как часто участники исследования употребляют яйца, а затем наблюдали за состоянием их здоровья в течение почти девяти лет.

Источник

2020 © "НОВОМЕД — советы по ЗОЖ". Все права защищены. Карта сайта | SM.