Маша Ефросинина поделилась секретом красоты
Как ведущая питается.
Эксперт супершоу "Дивовижні люди" Маша Ефросинина рассказала, как держит себя в форме, передает novomed07.ru со ссылкой на Сегодня.
Во время съемок на телеканале "Украина" Маша Ефросинина вспомнила, как много лет назад познакомилась с Александром Скичко, который проходил кастинг в одном из ее проектов. Кроме того, Маша рассказала, что тогда выглядела совершенно иначе, но при этом помнит себя "полненькой и со щечками".
По словам эксперта шоу "Дивовижні люди", залог ее стройной фигуры – строгий контроль за питанием и регулярные физические тренировки. Небольшие поблажки себе Маша все же порой делает, но есть и одно обязательное правило, которое она соблюдает.
Читайте также: Маша Ефросинина поделилась секретом своего успеха
"Я помню, как еще на заре моей карьеры нам говорили – быть аккуратными со сладостями. И скажу вам так: в плане сладостей и шоколада я категорична – после 15:00 подобного не ем", – призналась Маша Ефросинина.
